workoutoftheday.blogg.se

Träningsdagbok

Ej atletisk vecka

Publicerad 2013-01-19 16:45:20 i Allmänt

Börjar med att be om ursäkt för dålig uppdatering! Ska få in vanan snabbt som attan så att jag ej glömmer!

Min utmaning hittills:
0 burpees
0 sit ups
0 push ups

Detta beroende på att jag har festat samt varit bakis sen utmaningen kom. Alltså kommer jag att köra dessa på måndag och tisdag vilket blir något att bita i, då mina sk burpees mer ser ut som en sköldpadda som har hamnat på rygg. Men det blir roligt! Övning ger färdighet!

Eftersom att mitt gymkort har gått ut kommer den här bloggen att bli min räddning då det finns massa bra övningar att köra utan gym!! Taggad!

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela